Diät- und Ernährungsberatung
Yvonne Sievers

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Man soll dem Körper etwas Gutes bieten, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen.

Was ich für Sie tun kann:

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist eine der wichtigsten Grundlagen für ein erfülltes Leben.
Eine gelungene Mahlzeit sorgt zunächst für Nährstoffe, aber auch für Genuss und Wohlbefinden.
Dabei kann es beim Thema Ernährung viele Gründe geben, sich in die Hände professioneller Beratung zu begeben.
Die Unterstützung durch Novus Vital ist daher vor allem alltagstauglich, individuell zugeschnitten und orientiert sich an Gewohnheiten sowie Bedürfnissen vom Einkauf bis zur Zubereitung.
Das Angebot von Novus Vital richtet sich an Firmenkunden, Privatleute, Pflegeeinrichtungen, Jugendgruppen sowie Inhalte der Erwachsenenbildung.
Im Mittelpunkt steht dabei eine nachhaltige und langfristige Beratung.

Meine Arbeitsgebiete: Kreis Rendsburg-Eckernförde, Kiel, Schleswig, Flensburg, Husum und weitere Orte gerne auf Anfrage.

Betriebliche Gesundheitsförderung

Betriebe haben die Möglichkeit den Gesundheitszustand ihrer Mitarbeiter positiv zu beeinflussen. Ein gesunder Körper und Geist fördert die Motivation und Leistungsfähigkeit der Mitarbeiter.

Einzelberatung & Gruppenschulung

Ich biete Ihnen eine individuelle Diät- und Ernährungsberatung an, die auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Gewohnheiten abgestimmt ist. Gemeinsam entwickeln wir Lösungsstrategien, die Sie in einzelnen Schritten in Ihren Alltag integrieren werden.

Ernährungstherapie

Von der Theorie über den Einkauf bis zur Lebensmittelzubereitung bekommen Sie die wichtige Unterstützung für die Praxis. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist ein Gewinn für jeden Tag. Am besten, man fängt
gleich damit an. Ich berate Sie gern.

Fördekids

Übergewichtige Kinder haben es oft schwer. Sie brauchen Verständnis für ihre Nöte und Unterstützung bei der Suche nach den Ursachen und der Problembewältigung. Denn nicht weiter zuzunehmen oder noch besser abzunehmen, ist nicht leicht. Deshalb wollen wir Euch sowie Euren Eltern dabei helfen.

Kochevents

In der Gruppe werden die Anliegen der Teilnehmer thematisiert und bearbeitet, um einen praktischen Bezug zum Alltagsgeschehen herzustellen und eine Umsetzung zu erleichtern.

Maßgeschneiderte Angebote

Das Angebot von Novus Vital richtet sich an Firmenkunden, Privatleute, Pflegeeinrichtungen, Jugendgruppen sowie Inhalte der Erwachsenenbildung. Im Mittelpunkt steht dabei eine nachhaltige und langfristige Beratung. Bitte nehmen Sie Kontakt zu mir auf – Sie erhalten ein persönliches Angebot für Ihr Projekt.

Setting Kindergarten und Schulen

Planen Sie für ihre Einrichtung Unterricht oder Praxistage, um ihren Kindern, Jugendlichen oder dem pädagogischen Personal Kompetenzen zu verleihen, ihre Gesundheit gezielt zu fördern. In der heutigen Zeit lohnt es sich das Überangebot der Nahrungsmittel genauer unter die Lupe zu nehmen, um Krankheiten zu vermeiden und die Konzentration und Leistungsstärke zu fördern. Wie funktioniert die Verdauung, wie werden Zucker oder Fette gezielt und welcher Menge verarbeitet, wie sind Lifestyle Produkte und funktional Food zu bewerten, etc. Das Angebot wird auf ihre Ziele abgestimmt.

Vorträge, Seminare & Workshops

Auf Ihren speziellen Wunsch, wird eine Schulung nach ausgewählten Themenvorgaben mit ihrem gewünschten Rahmen erstellt. Beispielsweise „Brainfood – konzentriert und leistungsstark durch den Tag“ „Gesund ernährt am Arbeitsplatz“ „Unverträglichkeiten- ohne Fructose und Laktose durch den Tag“ „Stressmanagement -Gut ernährt trotz Stress“ „Säuglingsernährung“

Zertifizierte Beratung

Die Beratungen sind im Rahmen der Prävention und Rehabilitation (§ 20 und § 43 SGB V) anerkannt. Ernährungsberatungen werden in der Regel von Ihrer Krankenkasse bezuschusst.

Bitte nehmen Sie Kontakt zu mir auf – Ich berate Sie sehr gerne.